烈日炎炎，漫长暑假不知何处消暑慢游？不如到綦江微度假，登高山觅清凉，赴溪涧戏碧水，去露营听音乐，赏非遗品美食。尽情拥抱大自然，让山风拂去疲惫，让流水治愈心灵，找回元气满满的自己。

》作为国家AAAA级景区、“巴渝十二景”之一，古剑山坐拥10万余亩林海，常年层峦叠翠，负氧离子含量极高，素有“川东小峨眉”之称。

这里丹霞地貌奇特，奇峰怪石林立，还有千年古刹。徒步山间，可穿行万亩林海，登阳桥俯瞰云海，在露营基地夜观星空，或于三镜湖感受水天一色的静谧。

》老瀛山是国家地质公园、全国地质科普教育基地，以典型丹霞地貌、莲花保寨恐龙足迹群和丰厚人文遗迹闻名。

徒步穿行林海山脊，既能探寻亿万年地质奥秘，观赏雄奇丹霞风光，又可登临绝壁道观，感受古朴人文古韵。

》横山是离重庆中心城区最近的“千米高山小镇”，平均海拔超1000米，天台山主峰海拔达1326米。

这里夏季平均气温约25℃，绿意盎然的山林造就了“天然氧吧”“天然空调小镇”的美誉，是中国避暑养生休闲旅游最佳目的地、市级旅游度假区。

》郭扶镇高庙坝是国家AAA级景区、市级旅游度假区，10万亩天然森林郁郁葱葱。

在这里，可观大僚湖烟波浩渺，攀登狮子山、牯牛背俯瞰群山，探秘高青大峡谷的清幽，逛星空露营公园，打卡网红纸片岩，每一处都是逃离酷暑的绝佳选择。

》响马河漂流位于赶水镇盐河村，与贵州桐梓接壤，被誉为“西南第一漂”。6.8公里自然河道沿十里峡谷蜿蜒，两旁植被茂密，绝壁一线天的景观令人惊叹。

河道中，原始生态河床经水流冲刷而成，适度落差兼顾安全与刺激，是亲子戏水、全家欢乐的理想选择。

》万佛峡漂流全长5.2公里，总落差266米，单次最大落差达60米，堪称“水上过山车”。水道依地势而建，蜿蜒崎岖，溪沟、梯田、山地、陡崖交错分布。

河道途中设有玩水潭，全程急缓交错，漂流时长约1.5小时。沿途遇激流可穿水破浪，逢水潭能悠闲泛舟，两岸青山尽收眼底。

》小河湾湾·十里河滩位于篆塘镇鱼梁村，两岸青山翠竹环绕，田园农舍错落，溪中砂石细碎、波光粼粼，是天然的烧烤露营、戏水垂钓胜地。

这里配套免费停车场、公厕等设施，还有村民提供火锅、柴火鸡等农家美食。

河滩沿线的川黔盐马古道遗迹犹存，鱼拦河坝、古拱桥、驿站、东汉岩墓、禹王庙等古迹诉说着岁月沧桑，信步其间可感受古道遗风。

》丁山湖地处綦江丁山镇，与贵州习水接壤，是被称为“渝黔边情第一湖”的高山湖泊。

度假区内白鹤林、金山寺等景色美不胜收，可闻涛声鸟鸣、看鱼跃虾跳，是休闲度假、逃离喧嚣的静谧港湾。

》乐享星空，活力一夏！7月25日—8月22日（每周五至周日为主要活动日），綦江区2026年夏季文化旅游惠民消费季·北纬29°露营音乐狂欢季将在郭扶镇高庙坝旅游度假区火热开启。活动持续五周，周周主题不同。

在高庙坝旅游度假区内，你还可以打卡山地星空露营公园。这里有多元化的露营方式，包括房车、欧式帐篷、森林木屋、星空泡泡屋等，游客可以“拎包入住”，体验别样的自然诗意。

青山为幕、草坪作台，晚风裹挟着旋律，星空搭配着烟火，露营小憩、金曲开唱、美食相伴，把夏日燥热统统吹散，解锁不一样的山野浪漫狂欢。
 

》綦江农民版画源于明清木板年画，崛起于20世纪80年代，吸收木雕、贴布等民间技法，风格质朴生动。1988年，綦江被命名为“中国现代民间绘画画乡”；2011年，綦江农民版画列入重庆市级非遗名录。作品陈列于綦江区美术馆/綦江农民版画院，等你来探寻民间艺术的魅力。

金角·老四川牛肉干始创于1937年的“中华老字号”，重庆市级非遗。五香牛肉干色泽均匀、软硬适中、入口劲道；麻辣牛肉干香、油、辣兼具，尽显巴渝风味。

东溪豆腐乳拥有150余年历史，酿造技艺列入市级非遗，有麻辣、五香、红油等五种口味，醇厚鲜香。

綦江美食众多，Q弹爽滑的綦江米粉、麻辣鲜香的北渡鱼、温润鲜香的安稳羊肉、美味可口的东溪黑鸭子……从美食到特产，每一口都是綦江独有的滋味。

》以上特产可通过“到綦江”客户端商城选购。除本土特产外，该客户端还提供餐饮美食、酒店民宿、游玩攻略等服务。为激发文旅消费、以消费赋能产业，“到綦江”客户端上线綦江文旅消费联卡，单卡售价仅29.9元。持卡用户可享受綦江区收费景区全年免门票权益，以及合作商家涵盖餐饮美食、潮玩体验、土特产等多元消费板块的折扣优惠。

消费者可扫描海报中的二维码下载“到綦江”客户端，注册登录后，点击首页“消费联卡”入口即可购买綦江文旅消费联卡。

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