原来征服老外的不止火锅，还有折耳根！“那个是折耳根吗，多整一点！”一老外在重庆路边吃折耳根，称超美味，超喜欢重庆的松弛感。
【今日导读】
>八车道！成渝高速将"变宽"
>出圈！老外扎堆来渝"追花"
>带伞！未来三天阴雨"包场"
>网红蛋糕"喷火"可能"引火"
>收藏！野外采摘这样更科学
重庆明天多云，13-19℃。
成渝“双圈”首条八车道高速要来了！
记者19日从重庆高速集团成渝垫丰武公司了解到，成渝高速（重庆段）改扩建项目正加快推进，多个控制性工程有新进展。成渝高速（重庆段）改扩建项目总里程100.2公里，起于既有成渝高速公路含谷立交，经重庆高新区、璧山区、永川区、大足区、荣昌区，止于川渝界桑家坡。
重庆高速集团成渝垫丰武公司表示，该项目建成后将成为成渝地区双城经济圈首条“八车道高速公路大通道”，将有效提升“成渝双核”交通通行能力，增强重庆主城都市区西北向路网辐射能力，带动沿线发展。
建筑也玩黑科技？这场博览会6月等你来探
2026第三届中国（重庆）国际智能建造与绿色建筑产业博览会将于6月9日—11日在重庆国际会议展览中心举办。本届展会以“智建绿筑·更新未来”为主题，是西南地区颇具影响力的智能建造行业盛会。
此外，展会期间，还将举办西南智能建造产业发展高峰论坛、前沿技术案例分享会、精准采购对接会、新品技术发布会等多场配套活动，搭建政产学研用一体化交流对接平台。
不负春光！重庆春笋破土 春茶飘香
春回巴渝，茶香笋鲜。连日来，重庆6500亩茶树吐露新芽，进入“明前茶”采收黄金期，日均鲜叶收购量达2000斤左右，带动数百村民务工增收。
与此同时，雷竹也迎来集中出笋期，笋农抢抓农时采挖“春日第一鲜”。巴渝大地抢抓农时，以茶、竹产业为抓手，助力乡村振兴。
我的城又火了！老外扎堆来重庆“追花”
18日，去哪儿发布数据，3月14日至15日的周末，“赏花”相关关键词搜索量环比增长超六成。与此同时，中国春色也成为吸引全球游客的亮丽名片。2026年3月，使用非中国护照预订国内航班的数量同比增长21%，重庆跻身外国游客预订机票TOP20目的地城市，与上海、北京、广州、成都、杭州等城市共同构成入境游热门版图。
在重庆，春季赏花热潮正在各区县精彩上演。数据显示，重庆已成为外国游客“追花游”的热门目的地之一。
🌧️未来三天阴雨“包场” 最高温22℃
重庆市气象台发布消息称，预计19日，大部地区阴天有阵雨或分散阵雨；20日-21日，大部地区阴天到多云，部分地区有阵雨。其中，20日白天到夜间（20日8时-21日8时），大部地区阴天到多云，东北部偏北和东南部偏南局地有阵雨，气温6～22℃。
萌翻了！6个月宝宝展示“独门绝技”
3月19日（报道时间），重庆。没有一口奶是白喝的！重庆六个月宝宝包馄饨包得有模有样。网友：这个奶香味自动攥馄饨机，快上链接！
更便捷！丰都至武隆车程将缩短约1.5小时
记者19日从重庆高速集团获悉，作为连接渝东北与渝东南的重要通道——垫丰武高速已进入全面提速建设施工阶段。
建成通车后，将形成连接渝东北、渝东南的便捷高速主通道，垫江至丰都将缩短约1小时，垫江至武隆预计将缩短约45分钟，丰都至武隆将缩短约1.5小时。同时，这条高速将串起武隆仙女山、丰都南天湖等景区。
百姓故事 | 47载行医路，放不下的家与乡
67岁的韩忠廷，是巫溪下坝村唯一的村医。他守了村民47年，也照顾轮椅上的妻子13年。
十九岁那年，他背着药箱走上这条山路，只是那时候全靠走，一天下来脚底总是磨出血泡。47年过去，乡村变了模样，路宽了、村舍美了，少年也已白了头，但他当初那句承诺从未变过——“只要乡亲需要，我马上到。”这条跑了将近半个世纪的山路，一头是家，一头是乡邻，他哪头都放不下。
主打贴心！天星桥“星享汇”驿站投用
近日，沙坪坝区天星桥街道“星享汇”综合惠民驿站正式投用。该驿站坐落于东原ARC广场旁，占地300平方米，是集骑手友好驿站、工会驿站、“两企三新”党建阵地等功能于一体的综合型服务载体，可为新就业群体、辖区企业及市民提供饮水休憩、法律咨询、职业培训等全方位服务。
一眼心动！云阳百年梨园花开成海
春和景明，花开正好。眼下，在云阳县磐石城遗址公园内，三百余株树龄近四百年的古梨树迎来最佳观赏期。古老的遗址之上，洁白的梨花迎春绽放，绘就一幅人文与自然交融的春日画卷。
强强联手！国际乒联设立双打世界杯
国际乒乓球联合会正式宣布，经国际乒联执行董事会审议批准，正式设立国际乒联双打世界杯。此项全新里程碑赛事将整合男子双打、女子双打及混合双打项目，于2027年正式举办。
注意！网红蛋糕“喷火”或“引火”
近日，演员王添羽在生日时模仿网红“喷火蛋糕”玩法时发生意外。她使用酒精喷蜡烛，结果火焰失控，导致眉毛、脖子等部位烧伤。
针对此类危险行为，北京市西城消防救援支队通过实验揭示了其巨大隐患。实验中，消防员以透明雨伞模拟人体，用装有高浓度酒精的喷壶喷洒蜡烛，当酒精雾气接触明火瞬间，空气中猛地形成一个巨大火球，并出现明显的“回火”现象，雨伞瞬间融化。
这一次，为自己发光！成都宝妈女团C位逆袭
3月19日（报道时间），四川成都。“她们有再次出发的勇气，像回到少女时代。”博主为成都40岁宝妈女团打造出道舞台，妈妈们在舞台上找回了闪闪发光的自己。
这场婚礼，见证了她们最好的友谊！
3月18日（采访时间），湖北咸宁。小姐姐的朋友们从各地赶来参加婚礼，最远的朋友距离2千多公里花23小时赶到，“和他们成为好友是我的荣幸”。
春日渐暖，山林间的野菜、野果迎来生长季。近日，不少重庆市民进山挖野菜、采草药，将这份“野趣”视作天然健康的生活方式。然而“野趣”的背后实际却暗藏中毒风险。
那么，应该如何科学野外采摘？今日，专家来给你支招。
[辨别野菜小窍门]
水芹和毒芹就常常相伴生长在湿地环境中，非专业人士肉眼很难分辨。水芹茎秆光滑翠绿，散发清香，是美味野菜；而毒芹茎秆粗壮，根部常有紫红色斑点，揉碎后有刺鼻臭味。
重庆人最爱的折耳根，也可能与石菖蒲比邻而居，后者叶片修长瘦硬，揉碎后有辛辣味，误食会刺激神经系统。
tips：野菜采买回来后需当天食用，不宜久放；先用清水浸泡2小时，再焯水，去除污染物、减轻毒性后方可进行下一步加工。
[“排雷指南”值得拥有]
首先，采摘后的野菜要彻底清洗，建议用清水充分浸泡；
其次，部分野菜含有草酸、生物碱或轻微毒素（如蕨菜、马齿苋、黄花菜等），或是亚硝酸盐含量较高（如香椿芽等），处理此类野菜时，需用沸水焯烫1～3 分钟；
最后，食用野菜前可留存少许样本或拍摄照片，以便万一发生中毒后能快速鉴别种类，食用野菜后若出现不适，需立即就医。
网民反映：广顺街道有占道经营现象。广顺街道办事处：即日起开展专项整治，工作日全时段强化巡查管控。
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主编：袁 秦
责编：刘柚伽
编辑：张 力
美编：赵英杭
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