2025年6月9日 星期一
农历五月十四
●开州区生态质量指数三连冠 山水画卷背后的“绿色密码”
●开州首家无人机“驾校”开班 家门口就能参加培训
●我国已构建起全新的“四横四纵”国家冷链物流骨干通道网络
9日夜间到10日白天，多云间晴，北部有分散阵雨，气温20～32℃
10日夜间到11日白天，晴间多云，气温20～35℃
11日夜间到12日白天，晴，气温20～34℃
>>近年来，我区坚定不移地深学笃行习近平生态文明思想，始终秉持 “共抓大保护、不搞大开发” 的理念，勇担长江上游生态保护的重要责任。以打造美丽开州为目标，着力夯实 “一极两大三区” 现代化新开州绿色根基，全力推进美丽重庆先行区建设。如今，我区区域生态环境质量得到了持续且显著的改善，生态质量指数（EQI）自2022年起连续三年稳居全市第一。（熊程成） 详情
>>开州首家无人机“驾校”开班，家门口就能参加培训！小、中型多旋翼机型都能学
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>>日前，由区关工委、区妇联主办，开州区阳光青少年近视防控中心、专业眼科医院协办的以“守护‘睛’彩视界，点亮光明未来”为主题的“六六”爱眼日活动在龙珠小学举办。（姜婷）
>>近期，我区多次出现蛇类闯入居民区事件，消防部门接警后均成功处置，及时消除安全隐患。（陈永松 梅浩） 详情
>>9日，汉丰街道锦程社区开展垃圾分类宣传活动。（谭玟）
>>9日，文峰街道南郊社区开展辖区内高龄、残疾、独居老人等特殊群体入户走访活动。（谭晶）
>>日前，五通乡开展“安全生产月”主题宣传活动。（邓苏峨）
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>>今年前5月，重庆西部陆海新通道跨境公路班车已开行超6000车次、运输货值近57亿元，同比分别增长3倍、4.3倍，开行车次、运输货值均已超去年全年，呈现出强势增长态势。（第1眼TV-华龙网） 详情
>>9日，语数外三门高考统考科目考试全部结束。目前，已有部分省份公布了高考成绩查询时间，湖南、湖北、吉林、江西等地预计在25日左右公布高考成绩。（央视新闻）
>>8日，新一批19个国家骨干冷链物流基地建设名单发布，涉及长春、洛阳、遵义等19个城市。其中，西藏实现零的突破。目前，我国已构建起全新的“四横四纵”国家冷链物流骨干通道网络。（央视新闻）
>>今年以来我国国际航空货运网络继续织密，截至5月底，今年累计新开国际航空货运航线超过100条。（人民日报）
>>8日，泰国与柬埔寨政府就边境局势进行讨论，双方达成一致，同意将各自的部队撤回至2024年达成的商定区域。（中国新闻网）
>>第27届上海国际电影节将于13日至22日举行。其间，上海及长三角地区共48家影院将放映来自71个国家和地区的400多部影片，约1500场。（人民日报）
>>科学辟谣——孩子多喝骨头汤能补钙？
该说法缺乏科学依据。骨头汤中的钙含量很低，并且很难溶出，补钙效果很有限。
关于骨头汤中的钙含量，有研究通过不同的烹饪方法来评估不同骨头的汤中矿物质溶出情况。概括来说，延长炖煮时间、降低汤pH值可以让汤中的钙含量略增加，不同动物的骨头汤含钙量略有不同，但总体都偏低。再加上骨头汤中的钙很难溶出被人体吸收，所以，可见骨头汤不是补充钙的有效食品。
另外，骨头汤中通常含有不少脂肪，嘌呤含量也较高，喝多了反而不太好，所以也不建议通过多喝骨头汤来补钙。
对于希望补钙的孩子来说，最有效的途径是食用富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜和海产、贝壳类食物等，或者根据医生或营养师的建议服用钙补充剂。（科普中国）
>>使用玻璃体温计测量腋下体温方法
先将体温计度数甩到35℃以下，再将体温计水银端放在腋下最顶端后夹紧，5～10分钟后取出读数。正确读数方法：用手拿住体温计的玻璃端，即远离水银柱的一端，使眼睛与体温计保持同一水平，然后慢慢转动体温计，从正面看到很粗的水银柱对应的数值即为体温的读数。读数时注意不要用手碰体温计的水银端，否则会影响水银柱读数而造成测量不准。使用电子体温计按说明书操作。
（健康中国重庆行动开州区推进委员会 开州区疾控中心）
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主编：曾宇
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