6月1日，2025年第四届成渝地区双城经济圈亲子龙舟赛在黎香湖举行，30支参赛队伍在碧波荡漾的黎香湖上展开了一场别开生面的龙舟竞渡。（特约通讯员 罗川 摄）

【今日导读】
>南平南城光伏项目成功实现并网
>三品牌入选“重庆老字号”名录
>6月5日全区防空警报试鸣放

2025年6月3日 星期二
农历五月初八
第99期（总第4045期）
明日白天到夜间，阴天间多云，气温20℃~25℃。

▶5月30日，大唐（重庆）三泉清洁能源有限公司开发建设的南川南平南城光伏项目成功实现并网。该项目投产后年均发电量可达4700万千瓦时,年均利用小时数超 870个小时，能大幅解决周边地区用电需求，有效优化区域能源结构。

▶区经济信息委深化构建规上工业“梯度化培育体系”，建立分层分类培育库，实施“诊断-培育-升规”全流程跟踪服务。指导凯乐玩具、拓宇涂料等2家潜力企业完成升规纳统材料预审，同步建立“达标即申报”快速响应机制，通过“一企一档”动态管理，确保培育企业成熟一家、升规一家，为工业经济稳增长注入新动能。（梁兵兵）

▶区农业农村委构建“子项目+大企业”发展模式，支持 7 家企业进行中药材示范基地建设、精深加工、技术研发等，已建成中药材智能化加工生产线 2 条、中药材种植示范基地 500 亩。

▶根据《重庆市人民防空条例》“每年六月五日组织一次全市防空警报试鸣放”的规定，城区6月5日上午8点20分至8点32分将开展防空警报试鸣放。请广大人民群众闻声勿惊，保持正常工作、学习和生活秩序。

▶端午假期，我区消费品市场购销两旺，全区重点监测的9家商超、汽贸、餐饮、住宿企业销售总额达1469.6万元，同比增长7.3%。（记者 刘晓娟）

▶5月31日~6月2日，全区接待游客76.07万人次，同比增长6.4%，实现旅游综合收入47547.5万元，同比增长6.6%。（记者 邓的）

▶近日，我区银杉、山城巷、动青三个品牌入选第八批“重庆老字号”名录。至此，我区已有四个品牌入选“重庆老字号”名录。（丁明慧）

▶近日，庆元镇全面开展瘦肉精监测工作，在养殖环节对盐酸克伦特罗、莱克多巴胺、沙丁胺醇进行尿液检测，切实加强畜产品质量安全监管，严厉打击违法使用瘦肉精等违禁药物行为。

▶5月29日，中交集团重庆南川项目部走进山王坪镇中心校，开展“万名工程师进课堂”建筑知识科普活动，借助建筑模型、施工图纸和趣味问答，向学生科普房屋建造流程、结构原理及安全知识等。（记者 刘晓娟）

【关注中高考】
▶2025年高考和中考即将到来，为减少交通噪声对考生的影响，确保考试期间的交通秩序和安全，区公安局交巡警支队从即日起至6月14日，在全区范围内开展机动车“降噪”集中统一整治行动。（记者 盛余多）

▶5月29日，区教委、区市场监管局、区公安局开展联合行动，对南川中学、道南中学两个高考供餐学校食堂开展食品安全专项检查，全面开启“食刻”护考模式。（记者 陈彬 摄）

▶中考高考临近，考生们正处于备考冲刺阶段。科学的饮食搭配和良好的心理状态能够帮助考生更好发挥。
>饮食方面
安全卫生是首要原则。专家介绍，考生考前要注意饮食卫生，不要摄入太多生冷食物，以免发生腹泻。考生的饮食应讲究清淡、营养、均衡的原则，家长不要给考生过度进补，不要给考生服用过多保健品，以免加重考生的肝肾负担。

考生一日三餐要按时吃。专家提醒，一顿营养丰富的早餐应包括谷薯类、肉蛋类、奶豆类、蔬果类，考生还可以吃一小把坚果，为大脑提供能量；中餐要吃饱，坚持荤素搭配原则，保证摄入2两左右主食，可适当增加鱼肉、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白的摄入，避免吃太多辛辣、油腻食物；晚餐不宜吃得过饱，以免影响大脑供血。

需要提醒家长的是，考前不宜更换考生的食谱。新的饮食习惯可能使考生的肠胃难以适应。同时，考生要少喝浓茶、咖啡，避免因为过量饮用刺激性饮品导致发生睡眠障碍；还要少吃油炸食品和甜食，这类食物会加重肠胃负担。

>情绪管理
备考期间，情绪管理不容忽视。适度焦虑是正常的，甚至有助于激发考生的潜力，但过度焦虑则需要及时调节。家长自身要保持情绪稳定，给予考生支持性的回应，关注他们的心理健康，避免因过度关心而给考生施加额外压力。（华龙网）

▶端午节假期期间，全社会跨区域人员流动量累计约6.57亿人次，同比增长3.0%。

▶6月1日起，中方对巴西、阿根廷、智利、秘鲁、乌拉圭5国持普通护照人员试行免签政策。

▶6月1日起，我国全面进入汛期，南方地区进入主汛期。

▶无偿献血者优先用血流程 
1.无偿献血者在微信公众号搜索“重庆市南川中心血站”公众号，提前绑定与用血者的亲属关系，作为优先用血调配依据。 
2.无偿献血者告知医院相关献血信息，在医疗机构医院输血科填写《重庆市无偿献血者优先用血登记表》，填写后交给主管医生，医生需要输血时提交给输血科，输血科提交到血站进行血液调配。

▶从2025年1月1日起，获得无偿献血奉献奖、无偿捐献造血干细胞奖的献血者，凭相应获奖证书（身份证+纸质或电子证书）可以免费入园——重庆市动物园、重庆市南山植物园。

▶存款资讯：市属国有企业重庆三峡银行重磅推出3年期大额存单，年利率1.95%。同期推出个人信用贷款，最长贷款期限7年，最高贷款额50万元，欢迎到行咨询办理。地址：南大街中心农贸市场对面，咨询电话：64566088       
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总 编 辑：张仁俊
值班总编：邓  伟  
责任编辑：金大洪
本期编辑：陈蕗颖
法律顾问：重庆百哲千行律师事务所
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