2025年5月8日 星期四

农历四月十一

●蒲彬彬调度高铁新区建设有关工作

●开州再添智能“电力引擎”，大丘110千伏变电站正式投运！

●重磅！央行公布10项政策

8日夜间到9日白天，多云间晴，气温17～30℃
9日夜间到10日白天，多云间晴，气温16～28℃
10日夜间到11日白天，晴间多云，气温16～29℃

>>7日，区委书记蒲彬彬调度高铁新区建设有关工作，听取有关情况汇报，安排部署下步工作。区委副书记、区长杨宏等参加。（罗洁） 详情

>>开州再添智能“电力引擎”，大丘110千伏变电站正式投运！保障超3万户居民可靠用电

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>>7日，由万达开云四地科协联合主办的“科普川渝行 共筑科技梦”科普进校园活动走进我区汉丰第三小学，助力区域科普一体化高质量发展。（黄露 朱书灵）

>>日前，区教委邀请教育部课程教材研究所专家组，就我区落实《幼儿园保育教育质量评估指南》情况，推进自主游戏本土化实践进行现场调研问诊，并面向全区幼儿教师作专题培训。（张鑫坪）

>>8日，汉丰街道迎宾社区开展乱停乱放车辆整治行动。（颜大明）

>>8日，云枫街道平桥社区持续开展“四大专项”整治行动。（潘思仪）

>>8日，文峰街道南郊社区开展“拒绝家庭暴力 共筑美好生活”宣传活动。（谭晶）

>>7日，温泉镇河东社区为65岁以上老人开展免费体检活动。（严永海）

>>6日，敦好镇在正坝初级中学开展禁毒宣传进校园活动。（梅浩）

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>>第七届中国西部国际投资贸易洽谈会将于5月22日-5月25日在重庆国际博览中心举办。本届西洽会以“新西部 新制造 新服务”为主题，旨在深化全球经贸合作，赋能西部产业升级。（第1眼TV-华龙网）

>>中国人民银行宣布推出十项政策措施，进一步实施好适度宽松的货币政策，推动经济高质量发展。（人民日报） 详情

>>国家发改委等三部门发布通知，全面推行以专项信用报告替代有无违法违规记录证明，各地区要于今年9月底前全面开展“信用代证”工作，实现“一份信用报告代替一摞证明”。（央视新闻）

>>市场监管总局印发通知，部署各地市场监管部门于5月至12月在全国开展整治制售假劣肉制品专项行动，重点排查以其他畜禽肉生产假冒牛（羊、驴）肉、以预制调理肉冒充“原切肉”等突出问题。（央视新闻）

>>韩国首尔高等法院将共同民主党总统候选人李在明涉嫌违反《公职选举法》的重审首次开庭日期，延至大选后的6月18日。（中国新闻网）

>>2025年度“国考”补录今天开始报名，共有27个部门参加，计划招录2577人。（人民日报）

>>四个午睡要点：
1.睡前不吃油腻食物，不吃得太饱。油腻食物会增加血黏稠度，加重冠状动脉病变，加重胃消化负担。
2.午餐后不宜立即躺下午睡。午餐后大量的血液流向胃，血压下降，大脑供氧及营养明显下降，易引起大脑供血不足。应休息十几分钟再午睡。
3.睡姿应取头高脚低、右侧卧位，减少心脏压力，防止打鼾。
4.醒后轻度活动。午睡后要慢慢站起，再喝一杯水，以补充血容量，稀释血液黏稠度。不要马上从事复杂和危险的工作，因初醒时常使人产生恍惚感。
（健康中国重庆行动开州区推进委员会 开州区疾控中心）

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编辑：朱超

主编：曾宇

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