【气象消息】
▶未来三天，我区以多云为主，早晚气温较低，市民朋友要及时增减衣服，预防感冒。因冬季草木枯萎，各地要强化森林防火工作，杜绝野外用火。

【今日导读】
>区委理论学习中心组（扩大）
  专题学习会举行
>全区新能源汽车销量增长明显
>乾丰镇：茶旅融合谋发展

2024年10月31日 星期四
农历九月廿九
第205期（总第3904期）
明日白天到夜间，阴天间多云，气温15℃~21℃。

▶1~9月，全区销售新能源汽车1217辆，同比增长32.43%，销售金额1.55亿元，同比增长21.09%，免征车辆购置税等优惠政策减免税额1518.56万元，同比增长18.44%。（区税务局）

【走进乡镇看振兴】

▶近年来，乾丰镇立足“万亩茶叶之乡、生态康养小镇”的功能定位，围绕“一带、双区、三基地”的空间发展布局推动文旅融合发展，已经建成7000亩优质高山“云雾茶”基地，更多村民享受到产业发展带来的红利。详情点击

▶10月31日，区委理论学习中心组（扩大）专题学习会举行，邀请重庆大学环境与生态学院环境工程系主任、博士生导师、副教授安强作“深入贯彻习近平生态文明思想 高水平推进美丽重庆建设南川行动”专题辅导报告。区委副书记、区长施崇刚主持会议并讲话，区政协主席毛朝银参加。详情点击（记者 陈蕗颖）

▶10月30日，区委副书记、区长施崇刚到区惠农文旅集团宣讲党的二十届三中全会精神。他指出，要全面学习理解党的二十届三中全会对国资国企改革的重大部署，锁定目标、攻坚冲刺，全力完成“三攻坚一盘活”改革突破目标任务。详情点击（记者 李崎君）

▶10月30日，区人力社保局、区民政局、区退役军人事务局、区总工会等部门组织开展金秋招聘月活动，把招聘会搬到南平镇广场上，送岗位到家门口，助力居民稳岗就业。来自工业园区南平组团的15家企业累计提供岗位700余个。（记者 王婷婷 摄）

▶10月31日，安徽皖云省级技术平台及安徽省内多家区县融媒体中心来到我区，考察交流全媒体传播体系建设、媒体融合创新、提升主流媒体四力的经验做法。

▶10月30日，全市小学教师“讲好统战故事·话民族复兴”竞赛第四片区赛在我区隆化职中举行。（见习记者 卢娅玲）

【教育】

▶10月30日，隆化六小开展“巧手童心 语出心声”跨学科主题学习作品展，通过绘画、手工、写作等方式，向中国航天人致敬，播下“航天梦”“复兴梦”的种子。（蒋小波 摄）

▶10月25日，大观镇中心校开展食品安全教育，宣讲有关垃圾食品、三无食品、过期食品等安全知识，进一步增强学生食品安全意识，保障学生安全、健康成长。（陈凤）

【卫生与健康】
▶世界乳腺癌防治月：早预防、早发现、早治疗。
每年十月是“粉红丝带乳腺癌防治月”。近日，记者就乳腺癌相关信息及预防采访了区妇幼保健院外科副主任、主治医生周洋。

认识乳腺癌
“乳腺癌是发生在乳腺上皮组织的恶性肿瘤，是在多种致癌因子的作用下，细胞发生增殖失控，从而形成了恶性肿瘤。”周洋介绍，乳腺癌在早期往往不具备典型的症状，多是通过体检或是乳腺癌筛查发现的，一旦发现便是中晚期。

具体症状表现
乳腺癌的具体症状表现为：乳房肿块、皮肤出现橘皮样变化、乳头内陷、乳房疼痛、乳头溢液、腋下淋巴结肿大等，且在中晚期出现转移，还会导致多种疾病。

发现和预防
首先，定期自检。在自检时应该选择月经后的7~14天，通过看、摸、挤的方式检查乳头有没有回缩、乳房有没有肿块、乳头有没有分泌物，如有相关症状需要到医院进行详细检查。
其次，临床检查。根据年龄和风险因素，定期进行乳腺B超或钼靶检查。
最后，保持良好的生活习惯。要管控体重，避免肥胖，适当增加运动量；要在饮食上戒烟限酒，适当补充维生素、不饱和脂肪酸等；要多喝水，帮助身体排毒。（见习记者 卢娅玲）

【大美南川：金佛山鸟儿“闹秋”】
▶“月出惊山鸟，时鸣春涧中。”深秋时节，在重庆金佛山国家级自然保护区，清幽的森林间，鸟儿婉转啼鸣、清脆悦耳，它们或在林间漫步、觅食，或在枝头嬉戏、飞舞“闹秋”，宛如一个个可爱的“小精灵”，成为秋日里金佛山一道亮丽风景线。
近年来，重庆金佛山国家级自然保护区生态环境持续向好，野生鸟类从原有记录的228种增加到260多种，使金佛山国家级自然保护区内处处可闻“啼鸟”。（瞿明斌 摄）

红嘴相思鸟

领雀嘴鹎

黄臀鹎

绿背山雀

画眉鸟

黄眉柳莺

白颊噪鹛

锈胸蓝姬鹟

▶重庆三峡银行面向我区公务员、医生、教师、国有企业员工推出个人纯信用贷款（尊享贷），年利率低至3%，最高额度50万元，详请咨询：64566087。

▶2025年居民医保个人缴费标准：一档400元/人·年，二档775元/人·年。从即日起至2024年12月31日为集中参保期，可通过微信、支付宝关注“重庆税务”公众号网上缴纳本人或他人医保费用。今年支持职工医保个人账户代缴居民医保，请关注“重庆市医疗保障局”微信公众号获取详细操作方法。（参保咨询：64566385，报销咨询：71433052）。（区医保局）

▶上汽大众—重庆远众4S店成功入驻“南川汽贸城”！五星级购车和售后服务就在家门口！咨询电话13709464540。

▶诗词鉴赏
观沧海
曹操
东临碣石，以观沧海。
水何澹澹，山岛竦峙。
树木丛生，百草丰茂。
秋风萧瑟，洪波涌起。
日月之行，若出其中；
星汉灿烂，若出其里。
幸甚至哉，歌以咏志。

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【关于我们】
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总 编 辑：李如军
值班总编：邓  伟 
责任编辑：金大洪
本期编辑：梁向红
法律顾问：重庆百哲千行律师事务所
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