重庆，中国中西部地区唯一的直辖市，一座独具特色的山水之城。两江交汇、列车穿楼、灯光绚烂……重庆立体的山城风貌、璀璨绚丽的夜景，成为年轻人向往的打卡胜地。10月31日是世界城市日，一起来看一城千面的独特魅力。
【今日导读】
>首个TOD保障性租赁住房获批
>房贷利率定价新机制明日落地
>约！重庆将添多条低空游线路
>宠游客！渝公交自带娱乐系统
>收藏！“骨质疏松”防治探秘
明日重庆多云，18-22℃。
重庆首个TOD保障性租赁住房获批
近日，重庆交通开投轨道集团海峡路项目顺利获批，成为重庆市保障性租赁住房项目，这是我市首个TOD（公共交通导向型开发）保障性租赁住房项目。
本次获批的海峡路项目规划1000余户，推出六种不同户型，可以多层次满足“新市民＋青年人”住户的租住需求。该项目距轨道四公里站仅150米左右，规划了立体通道与车站相连，租户可从“家里”直达车站，充分体现了轨道交通TOD项目的便捷优势。
房贷利率定价新机制明日落地！三个月、半年、一年，我该怎么选？
明天（11月1日）起，商业性个人住房贷款利率新的定价机制将正式落地。六大行今日发布的公告明确取消了房贷利率重定价周期最短为一年的限制。
贷款人可随时向银行提出将重定价周期调整为三个月、六个月或一年。在整个还款周期里，房贷利率重定价周期只能调整一次。
问题来了，三个月、半年、一年，该怎么选？一文教你“量身定制”！
随时想调就能调？
只能调整一次！
梳理商业银行公告发现，大多数银行提供的重定价周期共三个选项：三个月、半年、一年。
重定价周期为三个月的，每年重定价4次；
重定价周期为半年的，每年重定价2次；
重定价周期为一年的，每年重定价1次。
需要注意的是，大多数银行规定，存量房贷借款人在整个贷款存续期内，重定价周期只能调整一次，不能多次调整。
该选长周期还是短周期？
根据个人预期而定
如果贷款人认为未来贷款利率将下行，那么将房贷利率重定价周期调整为三个月，就可能更早地享受到贷款市场报价利率（LPR）下调带来的优惠；
如果贷款人认为未来贷款利率将上涨，那么将房贷利率重定价周期保持为一年，自己的房贷利率跟随贷款市场报价利率（LPR）上涨就可能会更晚一些。
有关专家表示，房贷合同期限普遍较长，部分期限达到30年，从整个贷款周期看，重定价周期长短对借款人的影响是中性的。
在LPR下行周期内，重定价周期越短，借款人可早享受降息红利。如果未来经济形势好转，政策利率和LPR进入上行通道，在利率上行周期内，重定价周期越短，借款人也会以更快速度适用较高的利率，更早承受加息负担，重定价周期只能调整一次，借款人要综合考虑自身情况审慎决策，用好这一次选择的权利。
想申请重定价周期调整 怎么操作？
中国银行
符合条件的客户可登录中国银行手机银行App，通过“贷款—房贷利率调整”，选择名下相应房贷后申请调整重定价周期。
中国农业银行
浮动利率房贷客户可通过中国农业银行手机银行或贷款经办行提出重定价周期调整申请，中国农业银行将不晚于2024年11月15日受理。
中国建设银行
将不晚于11月15日开始受理重定价周期变更申请。浮动利率贷款客户可以登录建行手机银行、建行智慧个贷微信小程序等线上渠道自助办理。
中国工商银行
将不晚于11月15日开始受理重定价周期调整申请，客户可通过工商银行手机银行“贷款-房贷重定价周期调整”栏目申请调整重定价周期。
中国邮政储蓄银行
自2024年11月7日起，客户可向邮政储蓄银行申请调整重定价周期。客户可到贷款经办行线下申请办理，也可手机银行App、微信小程序等线上渠道进行调整。
交通银行
将不晚于11月15日开始受理重定价周期调整申请，客户可登录交通银行手机银行申请调。
tips：除了六大商业银行之外，其他商业银行近期也将陆续发布公告，明确新的个人房贷利率定价机制。商业性个人住房贷款利率实行新的定价机制以后，人民银行将不再统一调整存量房贷利率。
“飞”常好耍！重庆将添多条低空游线路
30日，重庆市文化和旅游协会低空飞行旅游分会成立授牌仪式在重庆龙兴通用机场举行。
目前，重庆已开通低空飞行旅游线路：玖洲翼飞旅游飞行基地—白居寺大桥—巴南—九龙半岛—重钢工业码头—马桑溪斜拉桥—义渡古镇—玖洲翼飞旅游飞行基地。预计明年春节将开通大渡口—解放碑的低空飞行旅游航线，届时，市民可乘坐直升机空中俯瞰解放碑、洪崖洞等著名景点。
重庆太宠游客了！公交自带娱乐系统 还可以解锁这些体验
近日，有网友称乘坐重庆公交被“宠到”：在从磁器口到长江索道的公交车上，每个皮制座椅后背，自带娱乐系统，可以充电、玩游戏……“重庆公交天花板长这样”的相关话题也登上热搜，不少网友表示“重庆太‘宠粉’！”
记者了解到，网友口中的“重庆公交天花板”是观光巴士T002线。T002线是重庆公交“都市观光.漫游重庆”品牌线路之一，加上已开通的，目前观光巴士线路有9条，不仅串联起解放碑、洪崖洞、朝天门、长江索道、磁器口、重庆大剧院等热门景点，还不断丰富车上车下体验场景。
去奥体看林俊杰演唱会的朋友看过来 明起三天有交通管控措施
“林俊杰世界巡回演唱会重庆站”将于11月1日、2日、3日晚间在重庆奥体中心举办，为确保活动期间奥体中心周边交通秩序良好，预防交通事故发生，九龙坡区公安分局交巡警支队将依法对奥体中心周边道路开展交通管控措施。
11月1日、2日、3日，奥体一、二、三、四、五支路将进行封闭。除执勤车辆和持活动通行证车辆外，其他车辆一律不得进入。届时到奥体四支路车辆充电站及到奥体中心内的车辆将受到影响，请提前做好行程安排。
11月1日、2日、3日13:30至演唱会结束，奥体五个支路及五环广场除演唱会观众和工作人员外，其他人员禁止通行。演唱会观众进场需从奥体三支路、奥体四支路、五环广场进入。
今日重庆部分地区有小雨 明后两天将逐步放晴
10月31日，重庆市气象台消息，预计未来三天大部地区以阴天到多云为主，31日长江沿线以北地区有间断小雨或零星小雨。
11月1日白天到夜间，各地阴天到多云，气温10-25℃；中心城区阴天间多云，气温18-22℃。11月2日白天到夜间，各地多云到晴，局地早上有雾，气温8-26℃；中心城区多云间晴，气温16-24℃。
重庆第四个！涪陵工业园区获批国家级经开区
30日，涪陵区传来好消息，经国务院批准，重庆涪陵工业园区正式升级为国家级经济技术开发区，定名为涪陵经济技术开发区，这也是重庆市第四个国家级经开区。
涪陵工业园区将按照新出台的《国家级经济技术开发区综合发展水平考核评价办法》，围绕打造重庆“33618”、涪陵“2349”现代制造业集群体系，重点布局新能源汽车动力电池及轻量化部件、装备制造、现代中药及生物医药三大主导产业，打造三大产业基地。
武隆发布会您最关心什么？快来留言 华龙网帮您在线传达
11月1日（星期五）上午10点，重庆市政府新闻办将举行“扛起新使命 区县谈落实”系列主题新闻发布会武隆区专场。本次发布会主题为“保护和利用好生态资源 加快建成世界知名旅游目的地、绿色发展创新示范区”。
届时，华龙网将对发布会进行直播。你所关心的武隆区的大事小情，都可在华龙网重庆网络问政平台发帖提问，华龙网帮您在线传达，直通发布会现场。
官宣！这项世界顶级赛事第四次落地重庆
30日，2024中国杯世界花样滑冰大奖赛召开发布会，宣布该赛事将于今年11月22日至24日在重庆巴南华熙LIVE·鱼洞·场馆举行，这也是中国杯世界花样滑冰大奖赛第四次落地重庆。
据悉，2024年中国杯世界花样滑冰大奖赛门票价格从120元至680元不等，已于10月30日开启预售。观众可通过大麦网小程序以及APP进行购票。
今年冬天冷不冷？中国气象局回应
中国气象局在29日例行发布会上表示，今年冬季（2024年12月至2025年2月），全国大部地区气温较常年同期偏高，但季内气温冷暖起伏显著，发生过程性强降温的可能性大。
其中，冬季西南地区东南部、华中西南部、华南西部可能出现阶段性低温和雨雪冰冻天气，对输电线路、能源运输等可能造成较大影响。
恭喜！马龙获得国际奥协杰出运动生涯奖
当地时间10月30日，国家和地区奥林匹克委员会协会（ANOC 国际奥协）第37届代表大会在葡萄牙卡斯凯什开幕。在当晚（北京时间10月31日凌晨）的颁奖典礼上，中国乒乓球运动员马龙获得杰出运动生涯奖（男子）。
从2012年伦敦奥运会首次获得金牌至今，马龙连续参加了4届奥运会，共获得6枚金牌，是获得奥运金牌数最多的中国运动员。在2021年举办的东京奥运会上，马龙成功卫冕乒乓球男单冠军，成为世界乒坛首位男子“双圈大满贯”。
谷歌被俄罚款35位数！罚款远超全球GDP总和
据俄罗斯塔斯社与英国《每日电讯报》10月30日消息，俄罗斯政府对谷歌的罚款已达约20000000000000000000000000000000000（35位数字）美元，这一数额显然存在误报或误解，因为其已超越了全球年度国内生产总值（GDP）的总和——2023年全球GDP约为110万亿美元（15位数）。鉴于此，实际罚金应为一较合理的数值，但仍显示出该罚款的规模之大。
骨骼守护战： “骨质疏松”防治探秘
随着冬季来临，气温下降、紫外线照射不足，医院就诊的骨质疏松患者明显增多。
骨质疏松的成因
1.年龄增长：年龄的递增易导致各项机能逐渐衰退，骨量逐渐减少。
2.性激素水平下降：绝经后女性因雌激素水平骤降而加速骨质流失，而男性随着年龄增长，雄激素水平下降，同样会影响骨代谢。
3.营养不均衡：长期缺乏钙、维生素D、蛋白质等营养素，会使骨骼得不到足够的“原材料”来维持其正常的结构和功能。
4.缺乏运动：运动量不足会导致骨骼所承受的应力刺激减少。
5.疾病与药物：甲状旁腺功能亢进、糖尿病、慢性肾病等疾病，长期使用糖皮质激素、抗癫痫药物等，都可能干扰骨代谢，增加骨质疏松的风险。
6.遗传因素：如果家族中有骨质疏松的患者，那么个体患病的几率可能相对较高。
骨质疏松的危害
1.易发生骨折。
2.身体变形：身高变矮、驼背等身体变形。
3.影响心肺功能，导致呼吸困难、心慌等症状。
骨质疏松的防治
1.合理饮食与戒烟限酒：保持骨骼健康，应戒烟限酒，多食用富含钙、维生素D和蛋白质的食物，如牛奶、豆制品、鱼和蛋黄。
2.适度运动与充足日照：规律运动可以强化肌肉、韧带和骨骼功能，预防肌肉萎缩、关节僵硬，提升平衡力，减少跌倒风险。同时，适量日晒有助于皮肤合成维生素D，促进钙吸收。
3.定期检查与药物治疗。
网民：巫山县庙宇镇九台村道路有落石未清理。庙宇镇人民政府：落石已派工作人员清理。待奉建高速建设完工后将对整个路面进行整修。
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【明日天气】
永川 晴 16-23℃
合川 小雨 16-20℃
万州 小雨 15-19℃
奉节 阴 16-24℃
武隆 多云 13-22℃
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主编：袁秦
责编：刘柚伽
编辑：张力
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