【导读】
>普通门诊医疗费用将纳入医保
>中心城区路桥隧重点项目出炉
>收藏！今年春季赏花攻略来了
>骄傲！"冰墩墩"盲盒出自重庆
>约！最亮的"启明星"13日亮相
明日重庆小雨，7-9℃。
【封面新闻】
虎年春节假期刚结束，重庆企业抢抓订单，忙赶工期，实现良好开局。记者了解到，不少企业订单排满、预期销售持续增长。为了应对排队的订单，我市企业提前储备工人，开足马力满负荷运转，生产线呈现出热火朝天的喜人景象，生产人员展现出一股“虎虎生威”的活力。
8日，重庆市人民政府办公厅发布《重庆市人民政府办公厅关于建立健全职工基本医疗保险门诊共济保障机制的实施意见》。明确在2023年年底前，重庆全面建立职工医保普通门诊统筹制度，将普通门诊医疗费用纳入医保基金支付范围，实现医保个人账户能给配偶、父母、子女使用。
>>哪些门诊病种可报销？
《意见》提出，普通门诊统筹制度覆盖职工医保全体参保人员，将多发病、常见病的普通门诊费用纳入统筹基金支付范围。
>>门诊看病能报销多少？
按照权利与义务对等的原则，根据我市医保基金承受能力科学确定年度起付标准、支付限额和支付比例，在职职工在定点医疗机构发生的符合规定的医疗费用，统筹基金支付比例不低于50%，适度向退休人员倾斜。
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>>重庆中心城区路桥隧重点项目全在这了
日前，重庆市住房和城乡建设委员会印发了《重庆市城市道路建设“十四五”规划(2021-2025年)》，《规划》要求“十四五”期间，中心城区新续建城市道路2945公里，含跨江桥梁13座，其中跨嘉陵江6座、跨长江7座；穿四山（中梁山、铜锣山、 缙云山、明月山）隧道建设共15座，穿中梁山7座，穿铜锣山5座，穿缙云山3座。
预计至“十四五”期末，新增道路通车里程不少于1360公里，中心城区城市道路通车总里程突破 7000公里，基本形成“六横七纵一环六联络”的快速路网结构，累计建成跨两江桥梁41座，穿山隧道29座。
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>>培育建设国际消费中心城市 重庆送出23个“大礼包”
8日，市政府办公厅印发《重庆市培育建设国际消费中心城市若干政策》，加快推进国际消费中心城市培育建设工作。9日，市商务委联合市文化旅游委、市体育局、人民银行重庆营业管理部等部门召开新闻发布会，对《若干政策》进行解读。
《若干政策》提出了23条“新、全、实、优”的具体政策，特别强调运用财政资金进行奖励。其中，商业品牌企业在渝开设首店，最高可获得100万元资金奖励。
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【聚焦北京2022年冬奥会】
>>花滑男单比赛：金博洋获第九
10日结束的北京冬奥会花样滑冰男子单人滑比赛中，中国选手金博洋创造自由滑个人赛季最高分179.45分，以总分270.43分名列第九。他四年前在平昌冬奥会获得第四名，是中国男单迄今为止的冬奥会最好成绩。
>>蔡雪桐获得单板滑雪女子U型场地技巧第四名
10日，在张家口赛区进行的北京冬奥会单板滑雪女子U型场地技巧决赛中，冬奥会“四朝元老”、中国选手蔡雪桐获得第四名，刘佳宇、邱冷分获第八和12名。
开足马力忙生产，铆足干劲开新局。春节过后，重庆各区县各行业迎来复工复产，1+39重庆手机报集群、1+41重庆客户端集群联盟联合聚焦新春基层工作，全力争取开门红。
>>永川：招聘会提供岗位上万个
为继续做好疫情防控与企业复工复产两不误，缓解春节过后企业用工矛盾，永川区智汇人才市场从8日开始到18日，同步开展了线上和线下招聘会，提供各类就业岗位上万个，可满足不同年龄、不同学历、不同求职者的求职需求。
>>巫山：发展烟薯产业，农户腰包鼓起来
9日，记者从乡村振兴局获悉，2021年，烟台市大力帮扶协作，依托重庆市农科院和烟台市农科院的技术支撑，围绕巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接，聚焦巫山“产业发展”这一根本任务，在两坪乡仙桥村等地试点发展烟署25号，今年实现产值9000元/亩，让农户尝到甜头，腰包鼓起来。
>>合川：“点对点”包车护送一批农民工返岗复工
8日上午，合川区首批50名农民工乘专车赴广东省广州市返岗复工。受疫情影响，合川区采取“点对点、一站式”包车护送等多种举措，积极引导务工人员安全有序返岗，为返乡农民工架起了平安返岗复工的“便利桥”。
>>梁平：赶订单、促生产
人勤春来早，实干正当时。9日，记者从梁平高新区管委会了解到，高新区内企业复工复产已达80%以上，其余未开工企业将于近期陆续开工。区企业发展服务中心主任单新奎表示，下一步，高新区管委会将全面贯彻好、落实好全区新型工业化发展大会精神，全力以赴推动企业开足马力赶订单、促生产，努力实现一季度“开门红”。
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>>重庆市民对未来工作生活信心度达到91.27%
记者2月9日从市统计局获悉，重庆市社情民意调查中心开展的2021年度专项民意调查结果显示，重庆市民对政府工作满意度达到90.11%，对自身工作生活状态满意度达到84.2%，对未来工作生活信心度达到91.27%。
>>看过来 重庆警方反诈宣传上新啦！
近期，市公安局九龙坡区分局发起主题反诈骗公益行动，通过兼备趣味与实用性的系列反诈知识科普与活动，帮助大家提升防骗意识与识骗能力，制作推出《动物世界》系列反诈宣传片。
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>>收藏！2022年春季赏花攻略来了
又到了赏花踏青的好时节，重庆市城市管理局发布2022年重庆春季赏花攻略。据悉，全市41个区县（含两江新区、万盛经开区、重庆高新区）共有270余处有一定赏花规模、观花效果佳的赏花地，涵盖我市城市公园、广场、花卉苗木基地及乡村旅游地等。
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>>玩雪了吗？节后冰雪游热度不减
北京冬奥会的开幕，带动了全民冰上热情，也让冰雪景区持续保持着较高的热度。9日，记者从多个景区获悉，春节假期后，冰雪游依然是不少市民错峰游的选择。目前，金佛山、南天湖今明两天的门票预约已达饱和，同时景区周边酒店预定也相当紧俏。
>>骄傲！“冰墩墩”盲盒竟出自重庆
北京冬奥会吉祥物“冰墩墩”一经亮相，便以其可爱俏皮的形象深受大众喜爱，频上热搜，成为名副其实的“顶流”。其实我们离“顶流”很近，在涪陵高新区，就有一家企业--凯高玩具，正在生产“冰墩墩”盲盒。目前，凯高玩具为了应对“一墩难求”的现状，全力开工生产，以最大限度满足市场供应--在原有2条生产线的基础上增加4条生产线，预计产量从每天生产5000只增加到20000只。
>>来自爷爷的爱！手工编制棕叶版“冰墩墩”
一“墩”难求的“冰墩墩”你抢到了吗？9日，重庆73岁的老人余木兵为孙女自制出了“独一无二”的棕叶版“冰墩墩”。今年73岁的余木兵12岁开始学棕编，60余年来，他把不起眼的小把件做成一门手艺，他也成为重庆石柱县级棕编非遗传承人。为了让小小棕编走出大山，爷爷还将编织过程发布到网上，“让更多人了解棕编，将它传承下去”。
>>国际冰球联合会邀请吴京担任世界冰球大使
国际冰球联合会10日宣布邀请中国演员吴京担任世界冰球大使。对于这个新身份，吴京表示：“很荣幸能够成为国际冰球联合会的世界冰球大使，希望能够带动更多孩子和家庭参与到冰球运动中来。”
>>相约13日！今年最亮“启明星”要来了
继2021年12月4日以“长庚”姿态现身的金星迎来全年最亮之后，2022年2月13日以“启明”姿态现身的金星将再次迎来全年最亮，届时如果天气晴好，有兴趣的公众可早起面向东南方天空观赏。
【健身房】
=立春后养生 养肝为先=
立春之后进入万物复苏的春季，也是肝气升发的季节，所以春季养生先养肝，肝气疏发条达，人体气血才能通畅。
[哪些症状说明存在肝气郁结]
一是胁肋胀痛：两肋胀痛是气郁的常见表现，并且这种疼痛是走窜的，也就是疼痛的部位并不固定；二是易生气；三是情绪低落；四是失眠多梦。
另外如果肝气犯胃，还可能导致胃脘疼痛、食欲差甚至厌食；还有些人总觉得咽喉堵着一口气，吐不出来又咽不下去，中医称为“梅核气”，也是肝气郁结的表现；对于女性而言，还可能出现乳房胀痛、月经不调等症状。
[春季饮食原则--减酸增甘]
味甘的食物首选谷类，如糯米、黑米、高粱、黍米、燕麦；蔬果类，如刀豆、春笋、南瓜、扁豆、红枣、桂圆、核桃、栗子；肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼、花鲤、鲈鱼、草鱼、黄鳝等。
[多做疏肝理气操]
左手放背后，右手放脑后，上半身向左侧弯曲拉伸，2秒后交换双手位置，向右侧拉伸2秒，这组动作做3分钟，目的是抻上半身的胆经。两手握拳，沿着大腿外侧上下敲打胆经，目的是抻下半身的胆经，这个动作坐着就可以做，看电视的时候不妨常敲打。
【手机问政】
>>网友反映：龙兴足球场施工进展如何？龙兴公司：已完成主体和钢结构施工，进入金属屋面、幕墙及装饰装修阶段。
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【明日天气】
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本期主编：刘柚伽，责编：张力。