【导读】
>今年春节 重庆本地游火热出圈
>牛年上班第一天早高峰不明显
>看!两路口皇冠大扶梯全新亮相
>重庆最潮年味：吃火锅+巧克力
>这些小妙招 让你节后元气满满

重庆明天多云，10-18℃。

【封面新闻】
牛年春节假期已结束，上班模式开启。今（18）日是节后上班第一天，早上8点55分，记者在重庆市九龙坡区人力社保服务大厅看到，40余个窗口的工作人员已提前到岗，大厅里来了不少办理相关业务的市民。上午9点过，重庆市民张女士来到南岸区行政服务中心，办理工商注册登记，“开工首日，讨个好彩头。”张女士说。

无论是工作人员还是办事群众，进入大厅都必须先通过自动测温仪、扫描渝康码，对于不会使用智能手机的老年人，现场也可通过登记身份证的方式进入。

【公告】
尊敬的各位用户，我是重庆手机报小编，感谢您长久以来的陪伴，为给大家提供更多更优质的服务，2021年3月8日起，我们将对重庆手机报发送频率和时间进行调整：工作日取消早间版，每日发送一次，发送时间为17点30分，节假日版取消。调整后，手机报将提供更优阅读体验。如果您有建议意见，可编辑短信发送至10658000782301，感谢您的支持！

原地过年，年味不减。本地游和周边游成为今年春节主要玩法。今（18）日，记者从携程获悉，春节期间，重庆本地游火热出圈，酒店度假和周边自驾游趋势明显，重庆分别位列春节酒店订单量前十和最热门的租车自驾游城市前十。

数据显示，截至2月17日，上海、北京、苏州、洛阳、深圳、长沙、广州、成都、西安、重庆的景区的预约人数最多，成为今年春节景区旅游的热点城市。（华龙网记者佘振芳）

>>春节重庆高速车流量达1116万辆次
今（18）日，记者从重庆高速集团、重庆市交通运输综合行政执法总队了解到，今年春节期间（2月11日-2月17日），重庆高速总车流量达1116.48万辆次，日均车流量达159.50万辆次，同比2019年春节增长1.12%。春节期间，重庆高速车流量前三的收费站为：G93高新、G93沙坪坝、G75北碚。（华龙网记者刘艳）

>>春节假期中心城区公共交通有点忙
2月17日，记者从重庆交通开投集团获悉，2021年春节假期七天（2月11日至17日），重庆中心城区公共交通共运输乘客2192.8万人次，日均313.3万人次。

其中，地面公交运输1274.2万人次，轨道交通运输918.7万人次。在公交及轨道主要站点，重庆西站公交、轨道站点共计运输乘客14.4万人次，重庆北站（含南、北广场）公交、轨道站点共计43.1万人次；轨道朝天门站共计15.6万人次，轨道小什字站共计37.0万人次，轨道李子坝站共计6.6万人次，轨道磁器口站共计14.7万人次。（重庆晨报）

>>全国各高校可自主调整开学时间
目前，全国多地大中小学陆续公布了开学时间。北京中小学开学时间为3月1日；黑龙江因疫情防控影响，中小学开学时间为3月3日至15日。据教育部要求，全国各高校可自主调整开学时间。目前，北京师范大学、北京交通大学等多所高校宣布推迟春季开学。你接到开学通知了吗？（央视新闻）

>>中国工程院回应茅台总工入围院士候选名单 
2月18日，就茅台集团总工程师王莉入围院士候选名单一事，中国工程院有关部门负责人做出回应：根据院士增选工作相关规定，中国科协提名是院士候选人产生渠道之一，具体程序是经地方科协推荐、中国科协组织遴选、报经中国工程院主席团审议通过后方可成为有效候选人。目前，王莉尚处于地方科协推荐公示阶段，还不是中国工程院2021年院士增选有效候选人。（人民日报）

>>牛年上班第一天早高峰不明显
今（18）日是节后上班第一天，虽然市内车辆开始增多，但预计中的早高峰并不明显。相比平时的工作日早高峰畅通不少。

交巡警分析，春节后上班第一天早高峰不明显，主要有两方面原因，一方面是市区各中小学校还没有开学，很多接送孩子上学的车辆没有涌入早高峰。另一方面，一些企业还没有开工。在元宵节前后，市区道路交通将逐渐恢复至平时的车流量。（华龙网记者阙影）

>>昨日重庆无新增新冠肺炎确诊病例
今（18）日，记者从重庆市卫生健康委获悉，2月17日0-24时，重庆市本地无新增新冠肺炎确诊病例报告；无新增境外输入新冠肺炎确诊病例报告；无新增无症状感染者报告；解除医学观察1例（为尼泊尔输入）。（华龙网记者黄宇）

>>力帆股份重整计划执行完毕
今（18）日，记者获悉，近日，重庆破产法庭分别裁定确认力帆实业（集团）股份有限公司及其十家全资子公司重整计划执行完毕并终结各案重整程序。至此，力帆实业（集团）股份有限公司及其十家全资子公司彻底实现涅槃重生。（华龙网记者李袅）

>>重庆增设7个高职（专科）专业
教育部近日下发通知，公布2021年高校增设国家控制的高职（专科）专业审批结果，共有287个专业审批通过，今年可以招生。其中，重庆共有7个高职（专科）专业点获得审批通过。

此次重庆获批的7个高职（专科）专业均为教育学类，分别是重庆水利电力职业技术学院、重庆建筑科技职业学院、重庆交通职业学院、重庆艺术工程职业学院、重庆科技职业学院的学前教育专业，重庆工贸职业技术学院、重庆应用技术职业学院的早期教育专业。

>>重庆本地最潮年味 吃火锅+巧克力
喜欢本地游、爱吃火锅和巧克力、乐于给亲朋好友寄家乡味……2月17日，支付宝发布了重庆人新春消费报告。支付宝相关负责人表示，吃火锅+巧克力成为了重庆本地最潮年味。数据显示，大润发春节5天卖出超过22万份火锅底料。

>>春节期间重庆图书馆接待万余人
春节期间，除了和家人团聚，放松休假外不少市民选择了读书“充电”。今（18）日，记者从重庆图书馆获悉，春节期间重图到馆人次1.2万余人，借阅各类书籍1.8万册，线上服务人次6.2万余人。（华龙网记者吴黎帆）

>>四川村民停车让大熊猫过马路
近日，四川雅安石棉县，一村民回家途中偶遇一只大熊猫“横穿”马路，村民立即停车让行，并用手机拍下了大熊猫慢悠悠过马路的样子，随后，这只大熊猫走进了道路边坡的树林里。网友：四川果然每家都有大熊猫？

>>西安地铁8号线已发现古墓1356座
西安地铁8号线地处东郊隋唐墓葬密集区，自去年4月开展考古工作以来，至今已发现各类古代遗存1574处，其中古墓葬1356座，古窑4座。春节期间自2月5日至今，已发掘古墓葬数十座，出土各类文物约140件（组）。网友：最忙考古队在陕西！

>>浙江东阳回应影厅一氧化碳超标
针对浙江东阳巍山镇一电影院一氧化碳浓度超标致63人送医一事，东阳市应急管理局值班室一名工作人员2月18日告诉记者，目前公安、应急等部门在调查，后续调查结果会由官方公布。“初步分析（气体）是锅炉排出来的，但具体原因还不清楚，正在查。”至于是否是电影院内部泄漏？该工作人员表示还不清楚。

>>日本多人长期忍受新冠后遗症
确诊新冠肺炎后，本以为自己是轻症患者，病情会很快好转，但很长一段时间却持续忍受倦怠、脱发、丧失味觉嗅觉等多种后遗症，近来日本这样的患者不在少数。日媒称，这些症状的发病机制还未被解明，目前没有根治方法。日本医生呼吁务民众必持续贯彻防疫措施。

【今日话题】
=你好，“李焕英”=
这个春节，一部回忆母亲的电影《你好，李焕英》热映，赚足了观众的泪水。电影的片尾有这样一段字幕：“打我有记忆起，妈妈就是个中年妇女的样子，所以我总忘记，妈妈曾经也是个花季少女。”假期里，网友们翻出妈妈年轻时的照片，听妈妈讲起曾经的花季故事。

如果能像影片中主角一样，穿越回母亲年轻的时候，你想对那时年轻带着叛逆、美丽且又可爱的女孩，说些什么，做些什么呢？编辑短信发送到10658000782301，一起来聊聊吧！

这个春节玩得嗨吗？吃得爽吗？走亲访友的，累吗？眼睛一闭一睁，假期就过去了。但是经过一个长假，你却感到很疲惫，肠胃也不太舒服？没关系，这些小妙招，让你节后元气满满！

1、及时清理肠胃
节日吃多了大鱼大肉，今天起，不妨多吃一些粗粮，如小米粥、绿豆粥，舒缓肠胃。多喝水，加快胃肠道的新陈代谢。还可以多吃些水果、蔬菜，弥补体内营养失衡。

2、合理安排起居
合理安排起居，让自己的生活有规律，常言说“早睡早起身体好”还是很有道理的，假日后想快速恢复状态，更要注意保持良好的生活规律。睡前不让大脑高度兴奋，可用音乐等手段静心。

3、调整状态
减少或不去参加聚会等容易让人兴奋的活动。上班后要尽早收心，加强自我调节。

4、做做运动
多做一些有利于身心健康的体育运动，如步行、慢跑、做体操、伸展等，让自己的身心“动”起来，出出汗，胃口也会调整到正常状态。

5、放松阅读
可以是未读完的一本小说，或是一本感兴趣的杂志。阅读可以让你静下来，渐渐回复到思考的状态。

6、睡前泡脚
睡前用热水洗脚，按摩脚心足趾对疏通经络、调整脏腑、促进血液循环，增强新陈代谢，有重要作用，尤其是对神经衰弱、失眠、头痛等症均有疗效或辅助治疗作用。

7、收拾整理
把积攒下的脏衣物清洗干净，给家里来次清扫。重新把办公桌上的文件整理一遍，整洁的环境可以平复你的焦虑。

8、列个计划
憧憬年后的工作目标，列个计划，给自己留一个缓冲期。

【明日天气】
永川 多云转阴 9-19℃
合川 多云 9-17℃
万州 多云 8-19℃
奉节 晴转多云 7-18℃
黔江 多云 6-16℃
武隆 晴转多云 8-17℃

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本期主编：刘柚伽；责编：李玲。