【导读】

>中国城市规划年会在重庆开幕

>货车跑高速通行计费方式调整

>我市将开通至张家口直飞航线

>70岁老太拿驾照为看大好河山

>女子插队被打调查结果大反转

今日重庆小雨，12-21℃。

【封面新闻】

19日，重庆渝中，新中国成立70周年庆祝大会现场驶过的“魅力重庆”彩车在重庆大礼堂人民广场亮相。彩车再现了李子坝“轨道穿楼”的景象，吸引了不少市民的目光。

【抢头条】

>>19日，市委书记陈敏尔，市委副书记、市长唐良智会见了东风汽车集团党委书记、董事长竺延风，中铝集团党组书记、董事长葛红林一行。陈敏尔、唐良智对竺延风、葛红林来渝加强战略合作表示欢迎，感谢东风汽车和中铝集团大力支持重庆发展。（重庆日报）

>>19日，2019中国城市规划年会在重庆开幕。市委副书记、市长唐良智出席开幕式并致辞。联合国副秘书长、人居署执行主任沙里夫视频致辞。唐良智代表市委、市政府，代表陈敏尔书记，祝贺2019中国城市规划年会开幕，欢迎各位嘉宾的到来。（重庆日报）

>>19日，中铝集团与重庆市政府联手打造的中国铝业集团高端制造股份有限公司在雾都宾馆正式揭牌。这标志着我国规模最大、实力最强、技术领先、目标锁定世界一流的高端铝产业制造航母正式启航，将为国内以铝材料为核心的有色金属高端制造产业全面升级注入新动能。（重庆晨报）

>>10月20-22日，第六届世界互联网大会在浙江乌镇举行，来自全球互联网领域的知名企业和大咖将齐聚千年水乡古镇，共同参与这场互联网科技盛会。开幕式于20日上午举行，发布最新的世界互联网领先科技成果。（澎湃新闻）

>>“捷龙”“腾龙”运载火箭齐齐亮相，2021年前陆续完成首飞……19日，中国航天科技集团有限公司第一研究院所属中国长征火箭有限公司，在北京正式对外公布了“捷龙”固体商业运载火箭系列、“腾龙”液体商业运载火箭系列的研制计划和未来发射计划，中国商业航天发展迎来新的一页。（新华社）

【聊城事】

>>19日，重庆市发展改革委发布《关于重庆市取消高速公路省界收费站重新核定货车通行费收费标准听证事项的通告》，启动了我市重新核定高速公路货车通行费收费标准定价听证。据介绍，货车通行费计费方式将从2020年1月1日起,由目前的计重收费调整为统一按车（轴）型收费，需重新核定高速公路货车通行费收费标准。（华龙网记者刘艳）

>>19日，记者从重庆高速集团获悉，为进一步方便车主集中升级ETC设备（OBU），近期重庆高速ETC在大部分ETC客户出行必经的21个收费站点设立了升级点，只需要2分钟即可完成升级。

>>16日下午，大学城隧道进城方向的匝道附近，发生山体滑坡，随后匝道被封闭。19日记者再次去到现场了解抢险进展情况。现场工人介绍，现在还达不到半幅通行的条件，预计22日可以恢复正常通行。

>>近日，记者从江北国际机场获悉，本月29日，我市将正式开通到河北省张家口市直飞航线。

>>19日，《翰墨春秋--王首麟中国画作品展》在位于中山四路的王琦美术博物馆开展，这是著名艺术家王首麟在重庆的首次个展，101件作品展示了王首麟近年来的艺术创作精品。

【今日纵览】

>>70岁去旅行不新鲜，但70岁了还去学开车，并以优异的成绩考取驾照却不多见。前几天，家住巴国城的市民吴婆婆，以70岁零2个月的“高龄”成功拿到驾照。而考场工作人员查询后发现，吴婆婆是截至目前，重庆驾培考场中年纪最大的“过关”考生。

>>叫代驾，就是为了保证自己喝酒以后还能安全回家，可渝北这位杨先生明明叫了代驾，却嫌代驾技术差将其赶走，最后自己驾车追了尾。事后，杨某因醉酒后驾驶机动车，将被依法追究刑事责任；五年内不得重新取得机动车驾驶证。

>>近日，一则网络热传的奶茶店打人视频在网上引发了不小的舆论。18日，有媒体发布视频，称“女子疑因买单时被插队而出手打人”。视频中，打人者踢踹、掌掴、过肩摔、拿硬板和杯子猛砸女孩脑袋……下手之狠让网友颇为来气。不过评论中也有一股这样的声音：认为“打得好”，不该插队。但是仅时隔一天，事情就发生了反转。警方调查结果显示，不是插队，而是受害人结账时不小心擦碰到打人的女子而引发纠纷。目前打人女子因涉嫌寻衅滋事被处以行政拘留十五日的处罚。

>>记者从郑州市公安局柳林分局了解到，该局日前打掉一个走私牛肉窝点，现场查获牛肉2000吨，涉案金额约1亿元。经检验检疫部门鉴定，该肉制品是未经检验检疫的巴西牛肉。目前，涉案人已被刑拘，案件正在进一步审理中。

近日，在川藏线高尔寺山至理塘路段，一辆大巴车在蜿蜒的道路上行驶。一场夜雪后，川藏线高尔寺山至理塘路段披上了一层银装。雪山、牦牛、云朵、松林，带来了浓浓的雪域风情。

【娱体烩】

>>近日，原定于3月27日在北美公映迪士尼真人版的《花木兰》试映后反馈不是很理想，片方计划从本月起展开大规模重拍或补拍，最晚可能要到明年2月结束。据了解，该影片具体所需重拍的内容目前还未明确，有相关人士透露需补拍内容是重大战争场面。

>>《中餐厅》第三季正式完结，18日深夜，黄晓明发了一篇长信回顾这段经历。他在信中感谢了每位小伙伴们的付出，表达了对节目的不舍，同时他也再次谈到期间经历的争议，希望今后能时刻警勉自己。

[赛事播报]

>>武汉世界军人运动会结束了第一比赛日的争夺。目前，中国队以12金4银6铜排在奖牌榜第一位；俄罗斯队以4金5银6铜排在第二位；法国队以2金4银2铜排在第三位。

>>19日晚，在2019赛季中超联赛第26轮的争冠焦点战中，北京国安队主场以0：2不敌上海上港队，不仅积分榜第二的排名被对手抢走，且与联赛领头羊广州恒大队的积分差距被拉大到4分。

>>北京时间10月20日2时45分，意甲第8轮开始1场较量，尤文图斯主场2：1击败博洛尼亚。C罗首开纪录，达尼洛扳平比分。下半时，皮亚尼奇再度超出。德利赫特补时手触球逃过点球，博洛尼亚压哨中楣。

【健康在线】

秋天大量水果上市，爱吃水果的人要注意了，如果不了解自己的体质，进食不当，小心得“水果病”。

[避免“水果病” 学会限量吃]

>>柿子

柿子能养肺胃、清热去燥、健脾，加上其营养丰富，除了锌和铜的含量不及苹果外，其他成分均优于苹果。

但需要注意的是，空腹慎吃柿子，在饭后吃更适宜。空腹吃柿子会妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。

>>柑橘

柑橘类水果中所含有的人体保健物质，目前已分离出30余种，其中主要有类黄酮、香豆素、类胡萝卜素等等。

但如果一次吃得过多，柑橘内大量的胡萝卜素，入血后转化为维生素A，积蓄在体内会使皮肤泛黄，继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状，所以柑橘不宜一次吃得太多。

>>鲜枣

在秋季的时候比较有代表性的水果就是枣。鲜枣的维生素C的含量居水果之首。

但吃鲜枣一次最好别超过20枚，吃得过量会刺激胃酸分泌过多、腹胀，有损消化功能。

[秋季推荐吃这些水果]

>>梨--滋阴润肺

秋天气候干燥，容易上火，而秋梨甘甜多汁，可以清肺热，缓解咽喉干燥，生津止渴，润肺化痰。

>>柚子--清热解毒

柚子香气浓郁、酸甜可口，富含有机酸、维生素、矿物质，能清热解毒、止咳平喘、消食化气。

>>石榴--美白养颜

红石榴中富含矿物质和抗氧化成分，有利于肤色美白、延缓衰老；膳食纤维含量高，可以预防便秘；石榴还有助于软化血管、降血脂、降血压。

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本期主编：李玲，责编：郭黎。